報道されなかった煮もの

お腹がすいているときに、主食のごはんやお肉などから食べ始めると高カロリーのものをたくさん食べることになってしまいます。まずは野菜やスープ、煮ものなど低カロリーのものを食べて、少しでもお腹を満たしてから主食を食べるようにしましょう。

@nohonzaru 2019/05/02 22:18

タケノコづくしな夜ご飯です。
タケノコと鰊とジャガイモとほしかぶの煮ものです。

#タケノコのお料理 https://t.co/vKtZ8FO0Ak

@salonbianca 2019/05/05 17:59

RT @little_star_ws: さてと今夜の新メニューは「骨付き鶏とトマトのビネーグル」！...ビネーグル？って思うよね？と（苦笑）いや、ビネガーのビネーで白ワインビネガー仕立て！骨付き鶏肉の出汁と旨味！フレッシュトマトの酸味に新たまねぎの甘み！バターでコクと旨味を加え…

@tomozou_honpo 2019/05/04 19:58